Vitamin D Kinder

Vitstore Vitamin D Kids wurde speziell für Babys, Kinder aber auch Erwachsene entwickelt, die Tropfen gegenüber Kapseln vorziehen. Vitamin D Kids enthält Tropfen auf natürlicher Ölbasis (aus Kokos) ohne künstliche Zusatzstoffe.

Wir alle wissen, dass Vitamin D wichtig ist. Doch warum eigentlich und worauf sollte man achten? Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, d. h. es benötigt Fett, um aufgenommen werden zu können. Vitamin D spielt bei zahlreichen Prozessen eine wichtige Rolle. Nicht nur bei Erwachsenen, sondern speziell auch bei Kindern.

Die Funktion von Vitamin D

Wenn man sich die Aufnahmemöglichkeiten von Vitamin D ansieht, wird schnell deutlich, dass die ergänzende Einnahme von Vitamin D sinnvoll ist.

Nahrungsquellen: Durch die nähere Betrachtung von Nahrungsmitteln wissen wir, dass fetter Fisch wie Lachs oder Makrele viel Vitamin D enthält. Doch wie oft isst Ihr Kind Fisch? Was hat er für eine Qualität und wie wird er zubereitet? Dies alles hat Einfluss darauf, inwieweit wir Vitamin D aus unserer Nahrung aufnehmen können.

Sonnenlicht: Die Bildung von Vitamin D in der Haut hängt von verschiedenen Faktoren ab, u. a. von der Sonnenkraft, dem Sonnenverhalten und dem Zustand der Haut.

Muttermilch: Wenn die Mutter ausreichend Vitamin D im Körper hat, enthält auch die Muttermilch genügend Vitamin D. Beim Stillen ist eine ergänzende Aufnahme ratsam, um den Vorrat an Vitamin D bei der Mutter stabil zu halten. Denn auch dem Kind kommt dies zugute. Zudem spielen auch Sonnenlicht und die Ernährung eine wichtige Rolle.

Da wir für die Aufnahme von Vitamin D größtenteils vom Sonnenlicht abhängig sind, ist es empfehlenswert, Ihrem Kind einen Zusatz in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu geben.

Formen von Vitamin D

Vitamin D2, finden wir hauptsächlich in pflanzlichen Lebensmitteln wie beispielsweise Pilzen.

Vitamin D3 auch Cholecalciferol genannt, treffen wir hauptsächlich in tierischen Nahrungsmitteln an. Beispielsweise in fettem Fisch. Vitamin D3 ist auch die Form, die unter Einfluss des Sonnenlichts von der Haut gebildet wird. Vitamin D3 eignet sich besser zum Erhöhen des Vitamin-D-Vorrats als Vitamin D2.

Vitamin D3 eignet sich besser zum Erhöhen des Vitamin-D-Status als Vitamin D2.

Fettlöslich

Vitamin D benötigt Fett, um aufgenommen werden zu können. Die dem Vitamin D hinzugefügte Fettart ist ebenso wichtig wie das Vitamin D selbst. Vitamin D Kids wurde MCT oder auch Kokosöl zugesetzt.

Vitamin D für starke Knochen und Zähne

Vitamin D ist wichtig für starke Knochen und Zähne. Es hilft dabei, Kalzium aus der Nahrung aufzunehmen und das Immunsystem zu stärken. Vitamin D ist wichtig für die Bildung, den Erhalt und die Entwicklung von Knochen, Zähnen und des Knochengerüstes von Kindern.

Warum Vitamin D in Tropfenform?

Der Körper bildet Vitamin D mit Hilfe des Sonnenlichtes, allerdings bekommen wir in Deutschland zu wenig direktes Sonnenlicht auf unsere Haut, um ausreichend Vitamin D zu bilden. Babys und kleine Kinder benötigen für ihr normales Wachstum und die Entwicklung ihres Knochengerüstes ausreichend Vitamin D.

Gesundheitsrat

Der Gesundheitsrat empfiehlt jedem Kind von 0 bis 3 Jahren eine Ergänzung von 10 µg Vitamin-D pro Tag. Ebenso wie Kindern über 4 Jahren, die zu wenig Zeit draußen verbringen oder dunkle Haut haben.

Vorteile von Vitamin D Kids

• einfach zu dosieren, vier Tropfen pro Tag;
• auf Basis von MCT-Öl (aus Kokos) ohne Zusatzstoffe;
• trägt zu einem normalen Wachstum und guter Entwicklung des Knochengerüstes bei;
• erhöht die Aufnahme von Kalzium in die Knochen;
• für den Erhalt von starken Knochen und Zähnen;
• ist gut für die Muskeltätigkeit;
• hat einen positiven Einfluss auf den Zellteilungsprozess;
• unterstützt das Immunsystem;
• Vitamin D Kids frei von E310 Propylgallat.

Welche Formen von Vitamin D gibt es?

Vitamin D wird im Körper durch den Einfluss des Sonnenlichts gebildet, kommt in geringen Mengen aber auch in Lebensmitteln vor. Es gibt fünf Formen von Vitamin D (D1 bis D5), von denen die Vitamine D2 und D3 für unseren Körper am relevantesten sind.

Vitamin D2 ist eine pflanzliche Form, welche vom Körper weniger gut aufgenommen wird.

Vitamin D3, Cholecalciferol, ist tierischen Ursprungs und die aktive Form von Vitamin D. Diese Form wird vom Körper am besten aufgenommen und ist häufiger Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln. So auch in allen Nahrungsergänzungsmitteln des Vitstore-Sortiments.

Welches Vitamin D ist das beste?

Vitamin D3, Cholecalciferol, entspricht am ehesten der vom Körper unter dem Einfluss von Sonnenlicht gebildeten Form. Aus diesem Grund wird Vitamin D3 am besten vom Körper aufgenommen.

Welche Form von Vitamin D ist in den Vitstore-Nahrungsergänzungsmitteln enthalten?

Welche Form von Vitamin D ist in den Vitstore-Nahrungsergänzungsmitteln enthalten? Sämtliche Vitamin-D-haltigen Vitstore-Nahrungsergänzungsmittel enthalten Cholecalciferol bzw. Vitamin D3. Das Vitamin D3 wird aus Lanolin gewonnen (in Schafswolle enthaltenes Fett).

Sie finden Vitamin D3 unter anderem in Vitstore Multivitamin Komplett A bis Z sowie in Vitstore Immun Formel Abwehrkräfte.

Ist Vitamin D dasselbe wie Vitamin D3?

Vitamin D kommt in mehreren Formen vor, wobei Vitamin D3 diejenige Form ist, welche am besten vom Körper aufgenommen wird. Die meisten Nahrungsergänzungsmittel beinhalten Vitamin D3, was allerdings nicht immer der Fall sein muss. Bei Zweifeln bezüglich der Form sollten Sie prüfen, ob der Zusatz D2 oder Cholecalciferol (D3) im Zusammenhang mit Vitamin D auf der Verpackung deklariert ist. Übrigens ist Vitamin D3 in allen Vitstore-Nahrungsergänzungsmitteln enthalten.

Was bedeutet IE oder µg?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Vitamin-D-Menge auf der Produktverpackung anzugeben: in IE, Mikrogramm (mcg) oder µg. IE steht für Internationale Einheiten. Mitunter wird zudem die englische Bezeichnung IU (International Unit) verwendet. In der Regel wird die Vitamin-D-Menge in µg oder mcg angegeben.

Wissenswert:
- 10 mcg Vitamin D entsprechen 10 µg oder 400 IE
- 25 mcg Vitamin D entsprechen 25 µg oder 1000 IE
- 75 mcg Vitamin D entsprechen 75 µg oder 3000 IE

Erfahren Sie mehr über Vitamin D Kids, klicken Sie hier für weitere Ratschläge und Produktinformationen.